Synnytys ja kivunlievitys synnytyksessä
Synnytys on voimakas ja monimuotoinen kokemus, joka eroaa jokaisella naisella. Kipu on yksi synnytyksen osa-alueista, jota monet odottavat äidit miettivät etukäteen. Kivunlievityksen tarve ja toiveet voivat vaihdella suuresti yksilöittäin. Onneksi nykyisin on monia eri kivunlievitysmenetelmiä saatavilla. Tässä artikkelissa käymme läpi yleisimpiä synnytyksen aikana käytettäviä kivunlievitystapoja.
Farmakologiset kivunlievitysmenetelmät:
- Epiduraali- ja spinaalianestesia: Tämä on yksi tehokkaimmista kivunlievitysmenetelmistä synnytyksen aikana. Anestesialääkäri laittaa katetrin selkäydinkanavaan, jonka kautta annetaan kipulääkettä ja anestesia-ainetta. Menetelmä lievittää tehokkaasti kipua, mutta säilyttää usein kyvyn tuntea supistukset ja ponnistaa.
- Inhalaatioanalgesia (esim. ilokaasu): Ilokaasu ei poista kipua kokonaan, mutta se voi auttaa rentoutumaan ja tehdä kivusta siedettävämpää.
- Opioidit: Joissakin synnytyksissä voidaan antaa opioidipohjaisia kipulääkkeitä pistoksena. Ne voivat auttaa vähentämään kipua, mutta niillä voi olla myös sivuvaikutuksia kuten pahoinvointia.
Ei-farmakologiset kivunlievitysmenetelmät:
- TENS-laite: TENS on sähköstimulaatiolaite, joka lähettää sähköisiä impulssia elektrodeilla selkään. Se voi auttaa vähentämään kipua erityisesti alkavassa synnytyksessä.
- Akupunktio ja akupressuuri: Jotkut naiset kokevat akupunktion tai akupressuurin hyödylliseksi kivunlievitysmenetelmänä synnytyksessä.
- Vesi: Ammesynnytys tai kuumassa suihkussa oleminen voi auttaa rentoutumaan ja lievittämään kipua.
- Hengitystekniikat ja visualisointi: Synnytysvalmennuksessa opitut hengitystekniikat ja visualisointiharjoitukset voivat auttaa keskittymään ja lievittämään kipua.
- Hieronta ja kosketus: Kätilön, puolison tai doulan tekemä hieronta voi auttaa rentoutumaan ja vähentämään kipua.
Lopuksi
On tärkeää muistaa, että jokainen synnytys on yksilöllinen, eikä yhtä ”oikeaa” tapaa kokea tai käsitellä synnytyskipua ole. On suositeltavaa perehtyä eri kivunlievitysmenetelmiin etukäteen ja keskustella niistä synnytyssuunnitelmaa tehdessä. Tärkeintä on, että nainen tuntee olonsa tuetuksi ja turvalliseksi synnytyksen aikana ja saa tarvitsemansa kivunlievityksen ja hoidon.
Raskauteen liittyviä linkkejä:
Terveyskirjasto: Raskaus
Terve.fi: Raskaus
Vau.fi: Raskaus
IS:n artikkeleita hakusanalla "raskaus"
Terveyskylä.fi: Raskauden tuomat muutokset ja yleiset huolenaiheet
Mainokset