Vauva mahallaan: miksi vatsallaan olo on tärkeää vauvan kehitykselle?
Vauvan asettaminen vatsalleen on suositeltavaa ja merkittävää hänen fyysisen kehityksensä kannalta. Vaikka selällään nukkumista suositellaan vauvan turvallisuuden kannalta, hereillä ollessaan vauvan on hyvä viettää aikaa myös mahallaan. Tässä artikkelissa tutustutaan siihen, miksi ”vatsallaan olo” on tärkeää ja miten voit rohkaista vauvaasi viettämään aikaa tässä asennossa.
Miksi vatsallaan olo on tärkeää?
- Lihaskunto: Mahallaan ollessaan vauva alkaa nostaa päätään ja ylävartaloaan, mikä vahvistaa niskan, hartioiden ja selän lihaksia. Tämä on tärkeää vauvan motorisen kehityksen kannalta.
- Motoriset taidot: Vatsallaan oleminen auttaa vauvaa kehittämään koordinaatiota ja valmistautumaan myöhempiin kehitysvaiheisiin, kuten ryömimiseen, istumiseen ja kävelyyn.
- Aistien kehitys: Vatsallaan ollessaan vauva tutkii ympäristöään eri näkökulmasta, mikä stimuloi näkö- ja tuntoaisteja.
- Kallon muoto: Mahallaan olo voi auttaa ehkäisemään vauvan pään litistymistä toiselta puolelta, joka voi joskus tapahtua, jos vauva viettää liikaa aikaa selällään.
Kuinka rohkaista vauvaa olemaan mahallaan?
- Aloita varhain: Voit aloittaa vatsallaan olon jo ensimmäisinä päivinä vauvan syntymän jälkeen. Aluksi lyhyet, muutaman minuutin jaksot riittävät.
- Ota tavaksi: Sisällytä ”vatsallaan olo” päivittäisiin rutiineihin, esimerkiksi vaipanvaihdon jälkeen.
- Käytä leluja: Kannusta vauvaa nostamaan päätään käyttämällä värikkäitä ja äänteleviä leluja. Aseta lelu vauvan näkökenttään, jotta hän yrittää nostaa päätään katsellakseen ja tavoitellakseen sitä.
- Ole vauvan kanssa: Makaa vauvan vieressä ja juttele, laula tai leiki hänen kanssaan. Vauvasi saattaa nauttia mahallaan olosta enemmän, kun tuntee sinun olevan lähellä.
- Kuuntele vauvaasi: Jos vauva ei tunnu pitävän vatsallaan olosta, älä pakota. Kokeile lyhyempiä jaksoja useammin tai yritä uudelleen toisena päivänä.
Lopuksi
Vatsallaan olo on tärkeä osa vauvan kehitystä, mutta on tärkeää muistaa, että jokainen vauva on yksilö. Jotkut vauvat rakastavat mahallaan olemista alusta alkaen, kun taas toiset saattavat tarvita aikaa tottuakseen siihen. Ole kärsivällinen ja jatka rohkaisemista. Jos sinulla on huolenaiheita vauvasi kehityksestä, ota yhteyttä lastenlääkäriin tai neuvolaan saadaksesi asiantuntevaa neuvontaa.
Raskauteen liittyviä linkkejä:
Terveyskirjasto: Raskaus
Terve.fi: Raskaus
Vau.fi: Raskaus
IS:n artikkeleita hakusanalla "raskaus"
Terveyskylä.fi: Raskauden tuomat muutokset ja yleiset huolenaiheet
Mainokset